Livets små guldkanter

"Sätt guldkant på tillvaron!". Vem av oss har inte hört denna fras uttalas? Eller läst den någonstans?
Jag tror att det är många med mig som har sett just dessa ord lite varstans. Men egentligen; vad betyder det? Vad innebär det att sätta guldkant på tillvaron? Utan tvekan är detta något jag funderar över dagligen. Hur gör jag för att min tillvaro ska bli så bra som möjligt, hur gör jag för att njuta av vardagar och helgdagar? Så nu tänkte jag försöka mig på en liten lista här med saker som jag tycker sätter guldkant på livet; högt och lågt, stort som smått.... Det är min fasta övertygelse att allt betyder något!!!

1. Att omge sig med saker, ting och människor som man gillar och trivs med.
2. Att få ge sig själv lugn och ro när man behöver det. Lyssna på kropp och själ!!
3. Att känna tillfredsställelsen i att uppnå något man eftersträvat. Utan att jämföra sig med andra!!
4. Att uttrycka sin personlighet precis så som den är: utan att tänka på vad andra ska tycka och tänka!!!
5. Vara medvetet närvarande. På bussen, under lunchen, promenaden, läs-stunden mm.
6. Att ta en kopp kaffe och känna hur kroppen och själen börjar leva upp och få energi till att starta dagen (eller vilken tid på dygnet man nu väljer att dricka detta kaffe).
7. Att, om man mår dåligt på något sätt, ta vara på den tid man faktiskt mår okej eller kanske till och med riktigt bra, även om det bara är för några ögonblick!

Ja listan kan göras hur lång som helst känner jag. Men detta är en början. Och hur man än gör, och vad man än gör, så måste man alltid börja från början. Och att jag skulle vara här jag är idag, det hade jag nog aldrig vågat hoppas om mig själv. Särskilt inte för ett par år sedan. För då var det inte bra. Riktigt o-bra var det mesta då. Men inte idag. Idag finns bara ett par av dom o-bra sakerna kvar, och dom saker som är bra överväger så mycket att det knappt kan beskrivas.

Så idag är jag nöjd. Tillfreds. Lycklig. Men det betyder inte att jag känner att jag utvecklats klart. För jag vet att detta bara är början, och en väldigt bra sådan. Och hur man än gör så måste man ju alltid börja från början.

Tillbaka

Nu är man tillbaka i Sundsvall och är snart igång med en ny vecka! Och jag är laddad. Jag vet att jag kommer göra det absolut bästa som går av den här veckan, precis som alla dom andra veckorna, dagarna, timmarna och minuterna.
Jag kan väl i princip säga att jag fortfarande seglar på vågen från förra veckan, då jag kände mig riktigt laddad och tillfreds med mig själv och med mitt liv. Och inte skäms jag det minsta för det heller.
Helgen har spenderats i Berghamn, har promenerat och kramat katt-grabbar så det stod härliga till! Och det är inte lite det heller. Nu kommer jag inte vara hemma i Berghamn på ett tag, men känner mig inte särskilt sorgsen över det; har ju varit hemma fler gånger nu på senaste tiden är jag sammanlagt var hemma på hela sommaren!
På tal om sommaren.... Jag saknar den! Det var den bästa sommar jag haft i hela mitt liv. Ett jättebra jobb som trivs med, sällskap med vänner på kvällar och helger, träffade min underbara härliga pojkvän.... Så jag klagar inte, skulle aldrig falla mig in!
Och nu är jag ute på praktik. Och börjar inse att det finns ett ljus i slutet på tunnel, jag kommer att klara den här utbildningen - jag kommer inom ett par år vara färdig psykolog!!! Det är helt sanslöst otroligt fantastiskt underbart! Och det är och har varit värt varenda sekund av kämpande, det vill jag lova.
Så, ge aldrig upp drömmen. En dag blir den verklighet.

Det är jag värd

Alltså. Nu har jag kommit på det. Att jag jag är en jävligt bra människa. Just i denna stund när jag skriver detta vet jag att jaag är den människa som jag vill vara och att jag känner stor lycka och glädje över det. Skitsamma hur jag kände mig igår eller förra veckan. Skitsamma hur jag kommer känna mig om en kvart eller imorgon. Det som betyder nåt är faktiskt just nu, och inget annat.
Tänk om det varit lättare för så många mäniskor att se hur lyckligt lottade dom faktiskt är. För de flesta av oss har anledning att vara betydligt mycket lyckligare än vi tror, det är min fasta övertygelse. Men det är ju så lätt att fastna i mönster och tankar som gör oss olyckliga och ledsna även fast det kanske är helt i onödan.
Tro mig när jag säger att jag har haft min beskärda del av livets baksidor i det förflutna. Och säkerligen kommer det sådana perioder i framtiden också. Men just i detta ögonblick har jag rätt att få njuta av att livets framsida för en gångs skull visar sig, och det utan att få dåligt samvete eller känna skuld.
Alla förtjänar att få känna lycka, glädje och tillfredsställelse. Det innefattar även mig. Och dig.

En sån här....

3 saker jag skäms över
1. Att jag är självisk ibland.
2. Att jag inte gör mer för djuren i världen än jag gör (även fast det jag gör verkligen inte är lite det heller!)
3. Att jag då och säger saker för att såra.

3 saker jag är stolt över
1. Att jag är ute på psykologpraktik nu!
2. Min personlighet (jag är som jag är och jag gillar det!)
3. Att jag ambitiös i det mesta jag företar mig.

3 saker jag inte riktigt kan klara vardagen utan
1. Mobilen (kunna messa!)
2. Bummarna
3. Kalendern.

Japp det var det!!!

Saker å ting

Jag har typ alltid varit emot konsumtionssamhället och är det nu också i hög grad. Men ibland känner man för att konsumera, till och med jag känner för det för det är roligt och skänker en viss glädje och ett rus som många andra saker inte gör. Det är ganska underligt egentligen.

Ibland slår det mig att även fast jag inte gillar att samhället konsumerar bara för att det SKA göras, så gillar jag att konsumera. Gör det mig till en hemsk människa? Jag vet inte. Kanske, kanske inte. Hur det än är så kvarstår faktum; att jag gillar materiella ting. Jag tycker om saker å ting. jag gillar att omge mig med prylar som passar mig och som betyder något för mig. Då känner jag mig hemma, hur hemsk det är kan låta.
För tänk er detta; ni befinner er i ett rum där inte en enda pryl tillhör er eller ens tilltalar er på något sätt. trivs ni i detta rum? Vissa kanske gör det, andra kanske inte bryr sig. Men nog tror jag att många skulle svara att dom inte känner sig hemma där. Precis sådan är jag. Därför betyder det så otroligt mycket för mig att omge mig med de saker å ting som gör att jag känner mig hemmastadd och trygg. Att få göra sin omgivning till sin.

Som ni nog vet vid det här laget så betyder det oerhört mycket för mig att få ha en egen liten vrå. Borta bra men hemma bäst. Därför älskar jag det lilla krypin jaag byggt upp och fyllt med de ting som gör mig trygg och gör att jag trivs. Därför är det också så viktigt för mig att här på jobbet (praktikplatsen) få ha ett eget rum. Jag behöver ett eget rum. Ett rum dit jag får dra mig tillbaka när behovet finns. Ett rum där jag kan känna mig hemma. Föär jag hatar att känna mig rotlös. Att flacka runt på olika platser och vara på olika orter från dag till dag. Det passar mig inte.
Jag är gjord för att rota mig på en plats och att stanna där. Det är sådan jag är. Så när allt detta är klart så kommer jag vara överlycklig att få återgå till mina rötter. För de rötter jag haar skapat mig betyder mer för mig än jag tror att någon kan förstå.

Nu-idag

- Kalla och röda kinder efter långpromenad.
- Dricka vatten och prickigt glas.
- God sömn.
- Lugn och ro, utan stress.
- Lösa korsord.
- Knallröd tröja med attityd.
- Ser fram emot andra praktikveckan.
- Ser ännu mer fram emot helgen.

Är inte livet toppen ändå?

På mitt kontor

Jo ni!!! Jag har minsann fått ett eget kontor jag ska ni veta :P Känns mycket stort. Eget fint kontor, med egen dator och telefon och egen nyckel.
Jag börjar känna mig som en psykolog, här där jag nu sitter. Arbetsdagen börjar gå mot sin slut nu ser jag. Vad dessa dagar har gått fort! Dom har bara rusat förbi. Men allt har gått så bra, jag har fått ett varmt emottagaande och min handledare är toppen. Idag haar jag varit med i en testning samt ett team-möte. Har varit väldigt lärorikt. Imorgon ska jag till härnösand med en av psykologerna på eftermiddagen! Blir toppenbra.
Enda nackdelen är att jag längtar hem.... Hem till Umeå. Men det här kommer funka det vet jag ju. Och nästa helg så åker jag upp! Blir för jobbigt att åka varje helg. Tror inte jag ska hem till Berghamn heller men det har jag inte bestämt än, det är ju faktiskt bara onsdag nu.
Hur som helst. Nu har ni i alla fall fått ett livstecken från mig.