Det finns en känsla som dominerar totalt hos mig. Jag känner den jämt, antingen med hög eller lite lägre intensitet. Men aldrig är den helt borta. Den är absolut på en hög nivå nu.
Jag försöker göra andra saker så att jag inte ska tänka på den. Jag tror att den är lite lättare att hantera när jag har något för händer. Hemma hos mig städar jag. Jag har torkat alla garderobsdörrar och dessutom skurat duschen. Och torkat av bokhyllorna. Och vattnat blommorna. Det hjälper inte i längden, men för stunden så kan det ge lindring. Jag omvandlar känslan till ett agerande. Det måste väl va nåt bra? I alla fall bättre än att kapsla in den och låta den äta upp mig inifrån.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar